暮らし

サブスクとレンタルの違いは何なのでしょうか？サブスクのメリット・デメリットを理解して「商品やサービスを所有する」から「必要なときだけ利用」してみませんか？今まで手を出しにくかったものでも気軽に試すことができますよ。

焼き芋は冷凍するとダイエット効果が高まります。なぜかというと、冷やすことでレジスタントスターチが増えて便秘解消・血糖値の上昇抑制・体重増加の抑制が期待できるからです。また、冷凍焼き芋はアイスのような食感になるので一年中おすすめです。

電子レンジでパチパチ音がして火花が発生した経験はありませんか？レンジで加熱してはいけないものを温めたり、レンジの中が汚れているとスパークが起こることがあります。使い方を間違えると危険ですので、とのようなものや食材を入れるとNGなのか確認していきましょう。

お米5キロは何合で、茶碗一杯何合なのか、一人暮らしで5キロは何日で消費するのでしょうか。ご飯茶碗一杯分の値段や開封したお米の保存期間についてもご紹介します。

いちごの糖度・甘さランキングをご紹介します。いちごは多くの品種があり、スーパーでは買えない品種もあります。甘くて、生産量が少なく希少ないちごはお取り寄せで楽しむこともできますよ。

いちごはバラ科で、野菜に分類され、果実的野菜ともいわれています。その理由や、新鮮で食べ頃のいちごの見分け方、おいしい食べ方についてご紹介します。

冷凍ピザがあるのに電子レンジしかない、オーブンもないときは、フライパンや魚焼きグリルで焼くのがおすすめです。電子レンジでピザを焼くのに便利なグッズもあります。

家で過ごす時間が増え、運動不足解消やダイエットにトランポリンがおすすめです。トランポリンは有酸素運動ですが消費カロリーはどれくらいでしょうか？またトランポリンを使ったエクササイズのやり方についてもご紹介します。

証明写真を証明写真機で撮影すると値段が高いですよね。スマホがあれば自宅で格安でつくることができますよ。何枚も必要な時や、仕上がりがそこそこのレベルでいいときなどはスマホでも十分対応可能です。

家族で地元に嫁ターンすると決意しました。Uターン経験者の私が移住するまでにやらなければいけないことをご紹介します。移住後の生活に困らないようにしっかりと準備しておきましょう。