暮らし

リボンの色にはそれぞれ意味があります。その意味を知って、プレゼントに込めた気持ちを表現してみてはいかがでしょうか？リボンを結ぶのは人との絆を深めることでもあります。

ピーマンが変色して赤くなるのは、完熟が原因です。食べても大丈夫ですし、苦みや臭みが消えて食べやすくなり栄養価もアップしますよ。赤くなったピーマンにはメリットが多いですよ。

なすを切ったときに茶色い斑点や黒いつぶつぶがあると気になりますよね。変色やつぶつぶができる原因と予防対策についてご紹介します。また、なすの保存方法は常温・冷蔵・冷凍どれがいいのでしょうか。

収穫したてのさつまいもを甘くするには、新聞紙で包み14℃くらいの通気性の良い場所で1～2週間保存すると甘くなりますよ！レンジやオーブン、フライパンで加熱するときのコツもご紹介します。

焼き芋を冷蔵庫に入れると甘くなるのは本当です。熱々で食べるより冷やしたほうが甘みを堪能でき、ダイエットにも向いています。その理由や、冷蔵・冷凍・常温での賞味期限についてご紹介します。

宇宙芋（エアーポテト）はあっさり味で加熱して食べると美味しいし、栄養もあります。とろろでも食べれますが、その他の美味しい食べ方もご紹介します。

かぼちゃが硬くて切れないときは、丸ごと電子レンジで加熱するといいですよ。爆発する心配はありません。硬いまま無理に切ろうとすると危ないので、レンジで少し柔らかくしてから切ると楽になりますよ。

子供のお弁当は中身がぐちゃぐちゃになりがちですよね。その原因はお弁当に隙間があるからなんですよ。隙間にちょうどよいおかずで埋めるか、お弁当の上からラップをかけてフタをするという、裏ワザ的な方法で解決していきましょう。

しらすをお弁当にそのまま入れると腐る確率が高いです。腐らせないためには、ゴマ油で炒めたり、梅肉やわさびと和えるなど工夫が必要です。しらすのお弁当を安心して食べる方法をご紹介します。

納豆と梅干しは食べ合わせが良く、疲労回復や腸内改善などの効果を発揮します。また梅干しはヨーグルトやイワシ、豚肉と一緒に食べるのも、とても良い食べ合わせで健康的な体作りが出来ますよ。