暮らし

宇宙芋（エアーポテト）はあっさり味で加熱して食べると美味しいし、栄養もあります。とろろでも食べれますが、その他の美味しい食べ方もご紹介します。

かぼちゃが硬くて切れないときは、丸ごと電子レンジで加熱するといいですよ。爆発する心配はありません。硬いまま無理に切ろうとすると危ないので、レンジで少し柔らかくしてから切ると楽になりますよ。

子供のお弁当は中身がぐちゃぐちゃになりがちですよね。その原因はお弁当に隙間があるからなんですよ。隙間にちょうどよいおかずで埋めるか、お弁当の上からラップをかけてフタをするという、裏ワザ的な方法で解決していきましょう。

しらすをお弁当にそのまま入れると腐る確率が高いです。腐らせないためには、ゴマ油で炒めたり、梅肉やわさびと和えるなど工夫が必要です。しらすのお弁当を安心して食べる方法をご紹介します。

納豆と梅干しは食べ合わせが良く、疲労回復や腸内改善などの効果を発揮します。また梅干しはヨーグルトやイワシ、豚肉と一緒に食べるのも、とても良い食べ合わせで健康的な体作りが出来ますよ。

ぶどうの汁で服が汚れたときは、応急処置としてすぐにウエットティッシュで叩くといいですよ。その後、酸素系漂白剤でつけ置きして洗濯すれば、果物のシミ抜きにかなり効果的ですよ。

ぶどう狩りに必要な持ち物を準備し、適した服装で行くとより一層ぶどう狩りを楽しむことができますよ。また、おいしいぶどうを見分けるコツを知っていれば、甘くてジューシーなぶどうが堪能できます。

学校でお腹が鳴ると恥ずかしいですよね。そんなときはお腹にたまるお菓子を間食して、小腹を満たしてあげましょう。教室でこっそり食べられる、太らない低カロリー、安いお菓子をご紹介します。

なすの皮が硬いとおいしくないので、柔らかくする方法があるといいですよね。なすの皮には栄養が含まれていて体にいいので、むいて食べるのではなく柔らかく調理できる方法をご紹介します。

敬老の日や帰省の手土産で高齢者にお菓子を持っていくとき、喉に詰まらない食べやすいお菓子を選びたいですよね。どんなお菓子が食べやすくて食べにくいのか、食べにくいお菓子でも食べやすくする対策についてご紹介します。